"7 minutos"

Siete minutos para empezar....

"Si a alguno de ustedes le falta sabiduría, pídasela a Dios, y él se la dará, pues Dios da a todos generosamente sin menospreciar a nadie."

Santiago 1:5

Debemos trabajar cada día, en ser mejores seres humanos. Pero para superarnos a nosotros mismos, tenemos que tener disciplina en todas las áreas de nuestra vida, empezando por el área espiritual y pasando por la familiar, la profesional, la personal, la deportiva y la econòmica. Para algunos de nosotros, no es fácil adquirir y mantener una disciplina, pero con la ayuda de Dios, todo lo podemos. 

Hoy quiero hablar de empezar con 7 minutos de nuestra vida, dedicados a Dios. ¿Por qué 7 minutos? Porque es el tiempo que puede estar concentrado un niño entre los 2 y los 3 años, jugando y aprendiendo algo nuevo. Y si no tenemos la buena costumbre de orar largamente, pues podremos iniciar con un tiempo de oraciòn y reflexiòn de 7 minutos. Si un niño de 2 años puede sentarse con un juego o un libro infantil por 7 minutos, cuanto màs nosotros que ya pasamos la barrera de los 18 años, podremos leer la palabra de Dios y entrar en comuniòn con Èl a travès de la oraciòn.

El ejercicio al que te invito en esta tarde, es a leer el versìculo del devocional que se comparte diariamente en la pàgina de facebook, y luego orar porque Dios hable y actue en tu vida; de acuerdo a tus sueños y a tus necesidades, como persona. 

https://www.facebook.com/pages/Devocional-Agenda/861887143863391?ref=aymt_homepage_panel

Te aseguro que seràn 7 minutos de refrigerio para tu vida y tu espìritu, los cuales muy pronto pasaràn sin darte cuenta a ser mucho màs tiempo en la presencia de Dios, lo cual redundarà en tu relaciòn personal con El Señor.

En las otras àreas de tu vida, tambièn puedes iniciar aplicando los 7 minutos diarios, muy pronto te daràs cuenta de que dan resultados maravillosos.

Dedica, 7 minutos a leer sobre tu profesiòn, esto harà que tu conocimiento crezca;

7 minutos a hablar con tu pareja o tu familia màs cercana, te permitirà conocerles y ser màs unidos; 

7 minutos en hacer tu presupuesto diario de gastos, lograràs ahorrar;

7 minutos a planear el logro de tus sueños, te harà feliz;

7 minutos en rutinas de belleza o cuidado fìsico;

...y finalmente y no menos importante 7 minutos, para empezar, dedicados al deporte, (Hay estudios y evidencias de que dan resultados
 http://www.insanity-mind.com/insanitymind_es/la-rutina-de-ejercicios-de-7-minutos-2/), muy pronto veràs y sentiràs los excelentes resultados y ràpidamente llegaràs a romper tus tiempos de ejercicio, valorando tu cuerpo y salud.

Bendiciones.